Misteri Sholat Subuh
Jendelakita,my.id. - Apabila kita tinggal di dekat masjid, setiap pagi kita akan terbangun oleh suara azan Subuh yang menyeru untuk melaksanakan sholat Subuh. Bagi mereka yang beriman, suara azan terasa nikmat dan menenteramkan hati sehingga terdorong untuk segera melemparkan selimut, berwudhu, dan mendirikan sholat, baik di rumah masing-masing maupun di mushala atau masjid terdekat.
Mungkin timbul pertanyaan, mengapa Allah Swt. memerintahkan kita bangun pagi dan melaksanakan sholat Subuh? Berbagai disiplin ilmu melalui penelitian memberikan jawaban bahwa terdapat begitu banyak manfaat sholat Subuh. Khusus pada azan Subuh, terdapat tambahan kalimat yang dikumandangkan oleh muazin dan tidak terdapat pada waktu sholat lainnya. Kalimat tersebut adalah:
"ash shalatu khairum minan naum"
Arti kalimat itu adalah sholat itu lebih baik daripada tidur. Pernahkah kita mencoba menghayati kalimat ash shalatu khairum minan naum? Mengapa kalimat tersebut hanya dikumandangkan pada sholat Subuh, saat manusia sedang terlelap, dan bukan pada azan sholat lainnya?
Sangat mudah bagi kita mengatakan bahwa sholat Subuh memang baik karena merupakan perintah Allah Swt., Tuhan semesta alam. Apa pun perintah-Nya tentu bermanfaat bagi kehidupan manusia. Namun, di sisi mana manfaat tersebut? Apakah agar kita memiliki waktu lebih banyak untuk mencari rezeki atau agar tidak ketinggalan kereta dan bus karena jalanan macet?
Beberapa penelitian yang dianggap sahih menyebutkan bahwa puncak terjadinya serangan jantung (stroke) sebagian besar dimulai pada pukul 03.00 sampai 06.00 pagi. Mengapa demikian? Pada waktu tersebut terjadi perubahan sistem tubuh, yaitu peningkatan tegangan saraf simpatis.
Saat tegangan saraf simpatis meningkat, terjadi perubahan tekanan darah, denyut jantung, dan ritme tubuh. Aliran darah ke perut meningkat untuk proses pencernaan, sementara aliran darah ke otak berkurang sehingga muncul rasa kantuk yang sangat kuat dan kecenderungan menuju kondisi istirahat total (deep sleep).
Pada rentang waktu dini hari hingga menjelang siang, tekanan darah berangsur-angsur meningkat disertai peningkatan adrenalin yang berefek pada naiknya tekanan darah dan penyempitan pembuluh darah. Lalu, apa kaitannya dengan kalimat ash shalatu khairum minan naum?
Pembuluh darah yang sehat akan melebar ketika terdeteksi suatu zat kimia bernama asetilkolin. Selain itu, pada posisi ruku’ dan sujud terjadi proses peregangan otot kaki dan punggung. Posisi tersebut dapat meningkatkan produksi nitric oxide (NO) yang berperan dalam mencegah terjadinya pembekuan darah.
Seorang pendeta Yahudi berkata.
Kami baru takut terhadap umat Islam jika mereka telah melaksanakan sholat subuh seperti melaksanakan sholat Jum'at.
Rasulullah Saw. pernah bersabda;
Sesungguhnya sholat yang berat bagi orang munafik adalah sholat subuh dan sholat isya, sekiranya mereka mengetahui pahala yang terkandung di dalamnya, niscaya mereka akan mendatanginya sekali pun dengan merangkak.
Demikianlah, semoga kita termasuk hamba-hamba Allah Swt. yang senantiasa memuliakan sholat Subuh secara istiqamah berjemaah di masjid terdekat. (Ringkasan dari buku Jadi Dai itu Mudah karya Aa Ghoen, 2010, hlm. 158–160).
