Buah Leunca, Si Kecil Hijau Penuh Khasiat untuk Kesehatan Tubuh

 

Buah leunca semakin populer di kalangan masyarakat karena manfaatnya yang melimpah bagi kesehatan. Buah mungil berwarna hijau ini memiliki segudang khasiat, mulai dari menjaga daya tahan tubuh, menstabilkan kadar gula darah, hingga meredakan sakit kepala dan melindungi kesehatan mata. Tak hanya itu, leunca juga berfungsi sebagai diuretik alami yang membantu proses detoksifikasi tubuh serta kaya akan antioksidan yang berperan dalam mencegah berbagai penyakit berbahaya.

Sari, salah satu penggemar leunca, mengaku rutin mengonsumsinya dalam berbagai olahan. “Saya suka sekali buah leunca, apalagi kalau dimakan bersama sambal oncom atau ditumis. Rasanya gurih, sedikit pahit, tapi justru itu yang membuatnya enak,” ujarnya, Kamis (13/11). Menurutnya, selain lezat, buah ini juga membantu menjaga tubuh tetap sehat dan segar.

Kini, banyak masyarakat mulai memanfaatkan buah leunca tidak hanya sebagai lalapan atau pelengkap masakan tradisional, tetapi juga sebagai asupan bergizi yang menyehatkan. Dengan kandungan antioksidan dan nutrisi alami yang tinggi, leunca terbukti menjadi salah satu buah lokal yang memiliki potensi besar untuk mendukung pola hidup sehat di tengah masyarakat modern.